新年は「健康体操」でスタート!

新年1月5日(水)、まだ松の内に「健康体操教室」が行われました。1月から3月までは、八王子市の職員指導による体操教室です。寒い中、参加された方は20人ほど、それでも皆さん元気に体を動かしました。コロナ禍ではありますが、「健康体操」で、今年もスタートしました。
なお、3月までの「健康体操教室」の予定は、以下の通りです。なお、コロナ感染状況によっては変更することがありますのでご注意ください。
◆期 日:2月 2日、 9日
3月 2日、16日
◆時 間:午後2時30分~3時30分(1回制です)
◆会 場:自治会館A・Bホー.ル

「今年もよろしく」挨拶する森岡先生

鈴木先生です。

ぐっと手を伸ばして!

体を伸ばして、リラックス!

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